Chấp nhận bóng tối để chữa lành nỗi đau | Lan Thi

Để yêu ai cũng dễ dàng chấp nhận những điều tốt đẹp ở bản thân mình: sự dễ thương, khuôn mặt xinh xắn, tính cách hòa đồng hay những tài năng nổi trội mà bạn có... Nhưng ít khi chúng ta sẵn sàng đối diện và nhìn nhận những điều ngược lại: những nỗi đau, cảm xúc dồn nén, những ký ức được chôn dấu... Chính vì điều đó, chúng ta thường có cảm giác mình đang bị mắc kẹt, không hiểu bản thân hay luôn nhận thấy nỗi đau dai dẳng tồn tại mà không thể giải thích... Vì chúng ta trốn chạy việc tìm hiểu, đón nhận và quan sát những điều này. Để trở nên toàn vẹn và chấp nhận hoàn toàn chính bản thân mình, để chữa lành những nỗi đau, rất cần những bước đầu tiên là chúng ta cần chấp nhận "vỡ tan để ánh sáng ngập tràn"