Thông điệp tỉnh thức 28

Chúng ta thường có thói quen thích kể nỗi khổ của mình cho người khác nghe để giải toả nỗi lòng.

Sự thật là càng kể khổ thì sẽ càng khổ, vì như vậy là đang gieo nhân đau khổ lên người khác.

Con cái sẽ không thể hiểu được nỗi khổ của cha mẹ, vì nó chưa trải đời. Khi kể khổ với con cái sẽ làm cho trẻ cảm thấy cuộc đời thật khó khăn, lớn lên với niềm tin như vậy sẽ hình thành nên một cuộc sống khó khăn thực sự.

Khi kể khổ với người khác cũng vậy. Nếu họ cũng thấy khổ giống mình thì cả hai sẽ cùng nhau sống tiếp với cái khổ đó. Nếu họ không cảm thấy khổ giống mình thì bản thân sẽ cảm thấy chơi vơi, khổ lại càng thêm khổ.

Cách để giải quyết cảm giác khổ và không làm ảnh hưởng tới người khác là thiền và chữa lành. Như vậy thì sẽ hiểu ý nghĩa của cảm giác ấy và không bị nó điều khiển nữa.

Minh Tịnh